Belépés

CAPTCHA
A kérdés azt vizsgálja, hogy valós látogató, vagy robot szeretné az űrlapot beküldeni.
Kép CAPTCHA
Be kell írni a képen látható karaktereket.

Támogatók

T-Com
EEA Grants
Norvay Grants
NFU VM

Az oldal támogatója a Vidékfejlesztési Minisztérium Zöld Forrás programja.

teák Életmód

 |

Tök jó az oldal! Remélem sokan írnak majd mindenféle hasznos, izgi dolgokat! Épp az jutott eszembe, hogy régen baromi sokat fájt a fejem (egyetem, tanulás, stressz) és beszedtem egy csomó fölösleges gyógyszert, persze nem múlt el.... Most már tök jó gyógyteákat, füveket eszem-iszom és ha néha-néha fáj is valami, hamar elmúlik. És sokkal jobban is érzem magam!!!! Le is írok néhány növényt, amikből finom teákat lehet csinálni: csalán (ami tényleg jó a fejfájásra!!!!), fagyöngy, gyermekláncfű, kakukkfű (ez az egyik kedvencem!!!), kamilla, körömvirág, medvehagyma (hát ez nem túl finom... hagymaízű tea....!! de jó mindenféle gyomor panaszra, tisztítja a vesét stb.) mezei zsurló, orbáncfű, zsálya.
Szóval jobb így élni, főleg ha még saját magam nevelgetem ezeket a növényeket!! és persze ez csak egy a sok közül, amin lehet változtani.

jeges tea | tytyke — 2010. július 20. 18.34

Én keverékeket szoktam csinálni, de hidegen, ami ilyenkor naggyon jó! Többnyire patikában veszem a teafüvet, papírzacskóban (nem filtereset). Csalán és csipkebogyesz mindig van benne, meg levelndula, citromfű, borsmenta és fodormenta. Ha nyugtatósabbat szeretnék, akkor több citromfű és levendula, ha élénkítőt, akkor több menta. A lényeg, hogy hideg vízbe teszem és utána be a hűtőbe néhány órára. Valahogy lágyabbnak tűnik így a víz is (gondolom nem oldódik ki minden, talán azért). De sima teásfilterből is sokkal jobb így hidegen, sokszor télen is inkább így iszom.

citromfű | Ente — 2010. április 26. 11.45

Kedves Ziribar!
Nekem van a kertben rengeteg citromfű, de nem tudom, hogy abból hogy lehet teát készíteni...Frissen is lehet, vagy csak szárítva? Egyszer kóstoltam valahol ilyen teát és nagyon kellemes volt, de sajnos azóta sem tudom, hogy csináljam meg. Előre is köszönöm, ha tudsz segíteni :)

Szia Ente, csak egyszerűen | ziribar — 2010. április 26. 15.10

Szia Ente,

csak egyszerűen leszeded a leveleket és leöntöd meleg vízzel. kicsit ázik és ha már zöldes színe kezd lenni, ihatod is. Meg is száríthatod és így télen is tudsz belőle inni!!! A szárítottból 1 csészébe 3 teáskanálnyit nyugodtan tehetsz és 10 perc áztatás után lehet inni.
Nyugtató hatása van, álmatlanság, depis, szomorkás hangulatban nagyon jó!!!!
Fejfájásra is tök jó. De gyomorrontás, hasfájás esetén is lehet inni egy pohárral!

Használhatod salátákhoz is.

Szia Ziribar | Ente — 2010. április 26. 18.20

Szia Ziribar!

Nagyon köszönöm! :)
Nekem akkor most nagyon jól jön, ha nyugtató hatása van... két kis gyerek mellett :)

Már csak egy kérdés...
Azt nem tudod esetleg, hogy érdemes szárítan? Hallottam már olyat, hogy fellógatva, szétterítve, napon, nem napon...mindenki mást mond, és kissé összezavarodtam...

Nagyon Köszönöm a választ :)
Frissen ki is próbálom!

gyógynövény szárítása | ziribar — 2010. április 27. 12.48

Szia Ente,

na, kipróbáltad? S hogy ízlett?

Az a legjobb, ha meleg, száraz, sötét helyen kötegekbe felfüggeszted, Ha napon szárítod elveszti a növény eredeti színét. Kb. 5 nap alatt megszáradnak meleg helyen. Ha hűvös helyen van ez eltarthat 2 hétig is.
A megszáradt leveleket le kell morzsolni, és a legjobb légmentesen zárható edénybe tárolni.

citromfű tea | Ente — 2010. április 28. 10.09

Szia Ziribar!

Igen kipróbáltam és az óta minden nap iszom 1x. Úgy néz ki hogy segít mert nyugodtabbnak érzem magam :)
Kipróbáltam, hogy mezei zsurjóhoz tettem egy levelet és úgy egész iható volt a zsurló :), remélem nem gond, ha így keverem...?

Ezt a szárítási megoldást még nem hallottam, de amint nagyobbra nőnek a citromfű bokrok, szedek és kipóbálom a kamrában. Addigra ott elég meleg lesz és amúgy elég sötét is.

Esetleg izületi fájdalomra, vagy gyulladásra nincs valami jó tea? vagy borogatás? :)

Bocsi a sok kérdésért :)

Köszönöm a sok segítséget.

reuma-izületi fájdalmak | ziribar — 2010. április 30. 09.14

Kedves Ente,

szerintem fontos ilyen problémáknál először megnézni, hogy milyen a táplálkozásunk, mert majdnem minden izületi gyulladásos fájdalom mögött az izületek, izmok, kötőszövetek elsavasodása áll. A sok méreganyag, amiket a szervezet nem bír kiválasztani lerakódik. S a szervezet reagál erre a sok méregre, salakanyagra. Ez okozza a gyulladást.
A savas méreganyagok főleg a többlet fehérjékből származnak. Minél több fehérje megy be a szervezetbe, annál jobban elsavasodik. Tehát a fehérjét kéne csökkenteni!!!
Az is baj, hogy nagyon kevés nyers zöldséget eszünk (ezek segítik a szervezet lúgosodását)
És hát csomót eszünk, sokkal többet mint amire szükségünk lenne, teletömjük magunkat értéktelen "táplálékkal".
Szóval minél kevesebb hús, cukor (fehér), és minél több zöldség, minden ami zöld, levelek, füvek, csírák!!!! És sok-sok folyadék!!

De sokat segít a böjt is, s akár a fájdalom is megszűnhet teljesen, mert távoznak a méreganyagok!

Vitaminok közül az E, C B6 - vitamin segíthet,

Teák közül pedig a csalánt javaslom. Ezt lehet inni, lehet fürdővízbe tenni, de csapkodni is a fájó részeket :)!

Másik növény a Fűzfa, aminek a kérgéből lehet főzetet készíteni, és nagyon jó gyulladásgátló.

S még egy utsó tipp: kőrisfa: leveléből lehet teát készíteni!!

teák | Ente — 2010. április 30. 23.06

Kedves Ziribar!

Akkor ez a dolog kissé összetett...
Van kint a kertben egy jó kis csalán bokor, de nem vállalom, hogy beleugrok :) Bár van itthon rengeteg jó kövér aloe vera amivel bekenhetem magam utánna :) A Teát azt megpróbálom. A csalán teát is leht friss levélből készíteni? Vagy a legtöbb teát lehet friss növényből készíteni?

Az ételekkel kapcsolatban, elég keveset eszem, viszont az igaz, hogy sajnos keveset is iszom. Sok zöldséget, meg gyümölcsöt fogyasztok, már amikor lehet kapni normálisat, vagy már terem kint a kertben. Húst is kb. napi 1x vagy kevesebbszer. Próbálok változatosan enni és főzni a családnak is...
:)

csalán | ziribar — 2010. május 3. 14.39

Kedves Ente,

Igen, persze a csalánt és mindent lehet így inni!

De javaslom a csalánfőzeléket is (ha szereted a spenótot, sóskát akkor ez is bejön majd!) krumplival összefőzve. Nagyon egészséges és finom!!!

Net-en találsz recepteket hozzá!!

főzelék | Ente — 2010. május 3. 19.06

Kedves Ziribar!

Szeretem a spenótot és a sóskát is :) A gyerekek is szeretik a spenótot, ritka :)
Csináltam már saláta főzeléket az is jó volt. Ezt is kipróbálom, majd nézek valami jó receptet hozzá.

Akkor a teát is kipróbálom holnap, vannak szép friss csalánok kint :)

Köszönöm a sok segítséget :)

Szép napot!!!

könyvek, oldalak | irulan — 2010. április 22. 09.43

SZiasztok!

Látom, ez egy viszonylag friss oldal, de már van itt egypár ember. Örülök, hogy van gyógynövényes topic is. Járatosabb valamelyikőtök a témában? Én mostanában kezdtem utánajárni ezeknek a dolgoknak, és kicsit zavarba jöttem. A neten is rengeteg az ilyen oldal, meg a könyvesboltokban is Dunát lehet vele rekeszteni,de gondolom, azért ezek nem ugyanolyan minőségűek. Mit mondtok, mit érdemes megvenni/olvasni?

Ziribar?

minősített gyógynövények | okosz — 2010. április 22. 20.34

Sziasztok!

Bóbis Ildi vagyok az Ökoszolgálattól, az oldal egyik "házigazdája", moderátor és segítő :))

A Kolostori gyógyászat szerintem is alapmű,csak beszerezni nehéz sajnos, mivel évekkel ezelőtt jelent meg a Magyar Könyvklubnál. A Treben-könyvet nem ismerem, viszont karácsonyra kaptam egy nagyon jót: Szendrei-Csupor: Gyógynövénytár - útmutató a korszerű gyógynövény-alkalmazáshoz c. könyvét (kiadta a Medicina könyvkiadó). Ebben tudományos igényességgel szerepel az összes, az Európai Gyógyszerkönyvben "törzskönyvezett" gyógynövény. Sajnos hátránya viszont, hogy a teakészítés gyakorlati része nincs benne...

Remélem, tetszik az oldal!

Írjatok! :)))

könyv | ziribar — 2010. április 22. 16.27

Szia,

Maria Treben : Egészség Isten patikájából szerintem elég jó könyv!

A Kolostori gyógyászat c | Szilvi — 2010. április 22. 15.35

A Kolostori gyógyászat c könyv nagyon kafa, tudom javasolni. Ha nagyon érdekle a téma az Ulmus kft indít gyógynövényes tanfolyamokat. Én most júniusban fogom befejezni és bátran ajánlom,, mert nagyon színvonalas és nem drága. :)

kössz! | irulan — 2010. április 26. 10.01

Sziasztok!

Köszi a tippeket mindenkinek!
Megnéztem a neten ezeket a könyveket, hát a kolostori elég húzós, és tényleg nem lehet kapni!

A másik kettőt viszont lehet, és elég jó az áruk is...

Rákerestem az Ulmusra is, szimpinek tűnnek, de egyelőre ennyire még nem gondoltam, hogy beleásom magam a témába. Meg hát az anyagiak...

adagolás | Fiola — 2010. április 19. 08.31

Szia Ziribar!

Esetleg le tudnád írni, hogy miből mennyit teszel,és hogy készíted?

Köszi! :)))
Fiola

teafüvek | ziribar — 2010. április 21. 14.46

Szia Fiola,

általában 2 evőkanál teafüvet öntök le fél liter vízzel. Minimum 10 percig áztatom (de én nem szeretem erősen), sok gyógynövényes könyv 20 perces áztatást ír.
Vannak olyan teák (például a zsálya, levendula, kakukkfű), amik hamar elég intenzív színt és ízt produkálnak, míg mások (pl. citromfű, csipkebogyó) hosszas áztatás után is halvány színűek maradnak, ízük nem domináns, de kellemes.
Vigyázni kell azonban a kesernyés teafüvekkel. Ilyen például a nyírfalevél, aminek világoszöld marad színe (hosszas ázás után is), de nagyon keserű tud lenni.

Nyári frissítő tea | Ádám — 2010. április 19. 11.19

Sziasztok!

Nyári hőségben azt szoktuk csinálni, hogy este, amikor nincs olyan meleg, elkészítünk másnapra egy kis hűsítő italt: citromfűből és mentából (adagolás érzésre) teát készítünk, amikor kihűlt, beleteszünk kevés mézet, felkavarjuk, hogy jól feloldódjon, és betesszük a hűtőbe. Másnap azzal hűtjük magunkat belülről.

A menta tea még forrón is | Szilvi — 2010. április 20. 09.38

A menta tea még forrón is hűsít, az arab országokban is így isszák. Igazából én még nem próbáltam, majd letesztelem nyáron. :)

élet a fórumon | Fiola — 2010. április 28. 08.17

Sziasztok!

Huh, beindult itt az élet, amióta nem jártam erre! :))
Köszi az ötleteket! Beszélgettem a múltkor egy barátnőmmel, aki szintén gyógynövény-rajongó (mik derülnek ki ennyi év után!:))), ő az Erdők-mezők patikája c. könyvre esküszik. Valami német gyógyszerész-házaspár írta, és a teákon felül van még benne sok érdekes dolog, pl. gyógyfüves álompárna-recept is! (ezt jegyeztem meg..)

Amúgy ez a 40 fokban forró teát elég meredek dolog, nem?